Letní nástrahy pro krásu: jak si užít léto bez pandích očí a zkažených krémů

Pro vás je léto plné slunce, koupání a zážitků. Ale pro vaši pleť představuje pořádnou zkoušku. Make-up se ve vedrech rozpíjí, pokožka je chvíli vysušená, chvíli lesklá… a co teprve, když na ni nanesete krém, který se vlivem horka zkazil! V článku se podíváme na tři nejčastější letní problémy a poradíme, jak je tentokrát zvládnout bez zádrhelů (a bez rozmazané řasenky).

Problém č. 1: Rozmazaný make-up a „pandí oči“

Je to klasický letní scénář: vyjdete z domu s pečlivě nalíčenou tváří, ale už po chvilce máte pocit, že se vaše líčení doslova rozpouští. Řasenka se obtiskává nad i pod oči, linky mizí a pleť se leskne tak, že tomu ani ten nejdražší pudr nedokáže zabránit. Kombinace vysokých teplot, potu, vlhkosti a koupání v bazénu nebo moři totiž na make-up klade úplně jiné nároky než běžný režim.

Jak tomu zabránit? Odlehčená letní péče

Pokud se chcete nechtěným „pandím očím“ a stékajícím linkám vyhnout, vyplatí se vsadit přes léto na odlehčený přístup k líčení. Těžké make-upy, hutné pudry nebo několik vrstev korektoru totiž pleť v horku zatěžují – a stejně vám příliš dlouho nevydrží. 

Když je takové horko, že se zpotíte jen při myšlence na pobyt venku, znamená to, že nastal čas lehkých BB krémů, tónovacích krémů a minerálních pudrů. Ty se totiž s pokožkou snáze propojí a vypadají přirozeně i ve chvíli, kdy se začnete potit. Během letních měsíců tak odvedou mnohem lepší službu než váš klasický make-up.

Voděodolná kosmetika je must have

Dalšími neocenitelnými pomocníky jsou v letním horku voděodolné produkty. Voděodolná řasenka a oční linky vám zajistí, že líčení zůstane na svém místě i během koupání, sportu nebo celodenního pobytu na slunci. 

SPF ochrana jako základ letní péče

Zásadní roli hraje v létě i ochrana před sluncem. SPF je úplný základ, pokud chcete pleť chránit nejen před spálením, ale i před předčasným stárnutím a ztrátou elasticity. 

Jak se v létě správně chránit před sluncem?

• Vybírejte širokospektrální opalovací krémy, které chrání před UVA i UVB zářením, s faktorem minimálně SPF 30 (ale ideálně SPF 50+).
• Na obličej a krk použijte množství přibližně tří prstů krému.
• SPF krém nanášejte jako poslední krok péče před líčením. 
• Během dne ochranu obnovujte každé 2–3 hodiny, obzvlášť po koupání, sportu nebo pocení. Pro reaplikaci SPF se hodí nejvíce lehké mlhy ve spreji, fixační spreje s SPF nebo tuhé tyčinky, které se snadno nanášejí i přes make-up a nezanechávají mastný film.
• S příchodem podzimu krém neodkládejte. SPF ochrana je totiž nutná celoročně, protože UVA paprsky působí (a škodí) i přes mraky nebo déšť.

Pozor na SPF v líčení

Některé make-upy nebo BB krémy rovnou obsahují i ochranný faktor a může být lákavé využít takové nabídky „2 kroků v 1“. Jenže obvykle se jedná o nižší intenzitu SPF ochrany, která je sice lepší než nic, ale sama o sobě nestačí. Proto je vždy lepší používat samostatný opalovací krém s vyšším faktorem jako poslední krok rutiny a během dne ho pravidelně nanášet znovu.

Problém č. 2: Zkažená kosmetika

Možná už se vám to stalo – těšili jste se na svůj oblíbený krém, ale když jste ho po pár týdnech horka otevřeli, čekal vás nepříjemný překvapivý zápach, zvláštní konzistence nebo změna barvy. Léto totiž není náročné jen pro naši pleť, ale i pro samotné kosmetické produkty. Vysoké teploty, vlhkost a přímé sluneční světlo dokážou urychlit procesy, které vedou ke zkáze kosmetiky.

Proč se v létě kazí kosmetika

Pod víčkem kelímku nebo v tubě se začnou oddělovat oleje, vosky a voda, make-up či pudr mohou praskat a drobit se, pleťové sérum zase ztrácí svou účinnost. U zkažené kosmetiky přitom nejde „jen“ o nepříjemný zápach. Může vyvolat podráždění pleti nebo alergickou reakci. 

A mimochodem – přírodní kosmetika je v tomto ohledu ještě o něco citlivější. Obvykle totiž využívá konzervanty, které jsou sice šetrnější k pleti, ale méně odolné vůči extrémní zátěži.

Jak kosmetiku v létě chránit

Základní pravidlo zní: držet ji dál od tepla a slunce. Vyhněte se skladování v autě, na parapetu nebo v koupelně, kde se často střídají vysoké teploty s vlhkostí. 

U citlivějších produktů se vyplatí uložit je do lednice (chlad navíc zpříjemní jejich aplikaci, zvlášť u sér a očních krémů). Dobře poslouží také spíž, uzavřená skříňka nebo šuplík. Pokud nosíte kosmetiku v kabelce, mějte ji uloženou pěkně v kosmetické taštičce, aby nebyla vystavena přímému světlu.

Problém č. 3: Pleť, která je najednou suchá i mastná

Léto dokáže s pletí pořádně zamávat. Ráno ji cítíte napnutou a vysušenou po noci s klimatizací, odpoledne se zase leskne v T-zóně a večer po koupání v moři může působit podrážděně a citlivě. Na vině je kombinace slunce, vysokých teplot, chlorované či slané vody a častých změn prostředí. 

Pleť v létě dostává zejména pořádnou dávku UV záření a oxidačního stresu. A co to s ní dělá? UV paprsky aktivují enzymy, které postupně oslabují kolagen a elastin – dva proteiny zodpovědné za pevnost a pružnost pokožky. Z krátkodobého hlediska to znamená dehydrataci, podráždění nebo zvýšenou tvorbu mazu. Z dlouhodobého hlediska je to ale ještě o něco horší a může to vést až k předčasnému stárnutí pleti. 

Jak v létě pečovat o pleť

• Vyměňte těžké krémy za lehčí textury. Hydratační přípravky s kyselinou hyaluronovou pleť okamžitě osvěží a dodají jí vodu, aniž by ji zatížily.
• Zapojte antioxidanty. Třeba pleťové sérum s vitamínem C je v létě skvělý pomocník. Pomáhá neutralizovat volné radikály, které vznikají působením UV záření, a tím chrání buňky před poškozením.
• Pečujte o pleť před opalováním. Na intenzivní slunění je dobré pleť připravit už několik týdnů dopředu – například tím, že jí dopřejete pravidelnou hydrataci. Nezapomeňte také denně používat krém s SPF. Pleť tak bude odolnější a lépe snese intenzivní dávky slunečního záření.
• A ještě více o ni pečujte po opalování. Po dni stráveném na slunci sáhněte po přípravcích, které pokožku uklidní a dodají jí potřebnou vlhkost. Ideální jsou hydratační gely s panthenolem nebo mléka po opalování.

Letní krása bez kompromisů

Slunce, koupání a horké počasí dokážou kosmetické rutině pořádně zamíchat kartami. Make-up se snadno rozmaže, oblíbený krém se v horku rychle zkazí a pleť je chvíli vysušená, chvíli zase mastná. 

Naštěstí stačí v létě myslet na pár jednoduchých pravidel: volte lehčí produkty, líčení posilte voděodolnými produkty a nezapomínejte na spolehlivou ochranu před sluncem. A aby vám váš letní kosmetický arzenál vydržel co nejdéle, skladujte ho v chladu, suchu a mimo dosah slunečních paprsků. 

Správná letní rutina neznamená jen to, že líčení vydrží a pleť bude vypadat svěže. Jde především o ochranu zdraví pokožky a její dlouhodobou vitalitu. V deNatuře věříme, že cestou ke skutečně krásné pleti je respektovat ji a dopřát jí účinnou ochranu. Proto se zaměřujeme na péči, která je funkční i šetrná – aby vám dělala radost nejen v létě, ale po celý rok.