Sérum na obličej – Kompletní průvodce pro vaši pleť

Co je to sérum na obličej, jaké účinky má na vaši pleť a jak vybrat to pravé? Na to všechno se dnes podíváme pořádně zblízka. Výběr a používání pleťových sér totiž mohou být složitější, než se může zdát – tedy pokud od nich očekáváte skutečně kvalitní péči o pleť a viditelné výsledky.

Co je sérum na obličej a jak funguje?

Sérum na obličej je kosmetický produkt, který obsahuje vysokou koncentraci účinných látek – mnohem vyšší než například krémy. Séra jsou určená k cílenému řešení konkrétních problémů pleti, jako je například stárnutí, častý vznik akné, suchost a podobně. Jsou proto navržená tak, aby jejich aktivní látky pronikaly hluboko do pokožky a tam působily. 

Typy pleťových sér a jejich účinky

Už jsme zmínili, že séra na obličej mají za úkol reagovat na specifické potřeby pleti. Těmi je proto potřeba se řídit už ve chvíli, kdy produkt vybíráte. Nejčastěji se můžete setkat s těmito typy pleťových sér:

Hydratační séra

Hydratační séra jsou navržena pro suchou pleť, která potřebuje extra porci hydratace. Obsahují složky se silnými hydratačními účinky, jako je například kyselina hyaluronová, glycerin nebo ceramidy. Ty pomáhají zadržovat vlhkost v pokožce a zajišťují dlouhodobou hydrataci. 

Séra proti vráskám

Dalším typem sér na obličej jsou anti-aging séra, která díky svému účinnému složení bojují proti vráskám. Najdete v nich látky jako retinol (případně bakuchiol, přírodní alternativu retinolu), peptidy, vitamín C, antioxidanty, rostlinnou placentu nebo koenzym Q10. 

Zde je potřeba zmínit, že séra proti vráskám nejsou nutně jen záležitostí zralé pleti. Ke ztrátě kolagenu, což je hlavní příčina vzniku vrásek, začíná docházet už okolo dvacátého roku života. Kolem pětadvaceti, třiceti už je proto dobré začít myslet na budoucnost a zařadit sérum na obličej proti vráskám jako prevenci předčasného stárnutí pokožky.

Séra pro problematickou pleť

Pokud má vaše pleť sklony k nadměrné mastnotě, zánětům a vzniku akné, dopřejte jí sérum pro problematickou pleť. Obsahuje ingredience, jako je niacinamid nebo kyselina salicylová, které regulují produkci kožního mazu, čistí pleť a zabraňují ucpávání pórů. 

A jen připomínáme, že i mastná pleť potřebuje dostatečnou hydrataci, ač se to může zdát kontraproduktivní! Klidně můžete použít i hydratační sérum s lehkou texturou, které se dobře vstřebává.

Jak správně používat sérum na obličej?

Pokud chcete ze séra na obličej a jeho složek vytěžit maximum, ujistěte se, že ho používáte správně. Nepravidelná aplikace, nanášení v nevhodnou denní dobu nebo kombinování s některými jinými přípravky totiž mohou jeho účinnost výrazně snížit.

Krok za krokem návod k aplikaci

Pojďme se tedy podívat, jak správně zařadit sérum na obličej do vaší pleťové rutiny:

1. Příprava pleti. Začněte důkladným dvoufázovým čištěním pleti pomocí oleje a poté čisticího gelu, odstranili nečistoty a zbytky make-upu. Poté pleť tonizujte, což ji připraví na vstřebávání aktivních látek.
2. Nanesení séra. Na čerstvě vyčištěnou a tonizovanou pleť naneste malé množství séra a vklepejte jej prsty do pokožky. Vyhýbejte se citlivé oblasti kolem očí a naopak nezapomínejte na dekolt a krk.

3. Použití hydratačního krému. Po aplikaci séra naneste na pleť hydratační krém, který pomůže uzamknout vlhkost a aktivní látky z séra. Pokud jde o ranní rutinu, pokračujte ještě krémem s SPF ochranným faktorem.
4. Pravidelné používání. Sérum používejte hlavně pravidelně. Klidně můžete mít na poličce v koupelně hned několik sér a střídat je, jedno ráno, druhé večer. Snažte se ale nevynechávat sérum ze své rutiny, abyste pokožce zaručili pravidelný přísun aktivních látek.

Jak vybrat nejlepší sérum pro váš typ pleti?

Současné trendy skinimalismu sice směřují k větší univerzálnosti kosmetických produktů a usilují o to, abyste jich používali co nejméně, ale stále je potřeba mít při výběru na mysli svůj typ pleti. Některé produkty jsou sice formulovány tak, aby uspokojily všechny typy pleti, ale zdaleka to neplatí o všech.

Identifikace typu pleti

Při výběru séra na obličej, ale i jakéhokoliv jiného kosmetického přípravku, vycházejte z toho, jaký typ pleti máte. Existují šťastlivci s normální pletí, které netrápí žádné specifické problémy, ale u většiny z nás má pokožka sklony se více projevovat. Rozlišujeme několik základních typů pleti:

• Suchá pleť postrádá hydrataci, což se navenek projevuje šupinatěním, svěděním a mdlým vzhledem.
• Mastná pleť produkuje nadbytečné množství kožního mazu, který pak ucpává póry, což vede ke vzniku akné. Mastná pleť je také na pohled lesklá.
• Smíšená pleť je kombinací suché pleti (na tvářích) a mastné pleti (typicky v T-zóně).
• Citlivá pleť reaguje výrazně na vnější vlivy, jako jsou změny teploty, kosmetické přípravky nebo stres, a snadno se podráždí.
• Zralá pleť projevuje známky stárnutí, jako jsou jemné vrásky, ztráta elasticity a pevnosti.

Klíčové ingredience, na které se zaměřit

Podle toho, jaký typ pleti máte, budete vybírat složení séra na obličej. Každá složka má totiž své jedinečné účinky, a když zvolíte ty správné, může vám sérum pomoci zmírnit nebo úplně odstranit potíže, které vaši pleť trápí. 

Složky pro suchou pleť:

• Kyselina hyaluronová – Má silné hydratační účinky a pomáhá uzamknout vlhkost v pleti.
• Glycerin – Pomáhá pleti udržet vlhkost a zanechává ji krásně hebkou.
• Ceramidy – Posilují ochrannou bariéru pleti a zabraňují ztrátě vlhkosti.
• Aloe vera – Má hydratační účinky. Kromě toho zklidňuje pleť a napomáhá její regeneraci.

Složky pro mastnou pleť:

• Niacinamid (vitamín B3) – Pomáhá regulovat tvorbu mazu, zpevňuje pleť a stahuje póry.
• Kyselina salicylová – Čistí pleť, zabraňuje ucpávání pórů a je efektivní v boji proti akné.
• Zinek – Pomáhá regulovat tvorbu kožního mazu a má protizánětlivé účinky.

Složky pro citlivou pleť:

• Panthenol (provitamín B5) – Zklidňuje podrážděnou pleť a podporuje její regeneraci.
• Aloe vera – Zklidňuje a hydratuje pleť, zmírňuje zarudnutí a podráždění.
• Vyhýbejte se parfemacím, chemickým konzervantům, sulfátům, parabenům a alkoholu!

Složky proti stárnutí pleti:

• Retinol (vitamín A) – Stimuluje tvorbu kolagenu, vyhlazuje jemné vrásky a zlepšuje texturu pleti.
• ANEBO bakuchiol – Jedná se o přírodní alternativu retinolu. Má stejné účinky, ale bez nežádoucích účinků, jako je například fotosenzitivita.
• Vitamín C – Posiluje a zpevňuje pleť, redukuje pigmentové skvrny a funguje jako antioxidant.
• Peptidy – Podporují regeneraci pleti a stimulují tvorbu kolagenu.
• Kyselina hyaluronová – Zpevňuje pleť, vyhlazuje vrásky a především poskytuje intenzivní hydrataci pokožky.
• Koenzym Q10 – Působí jako silný antioxidant, který chrání pleť před poškozením a zpevňuje ji.

Často kladené otázky o pleťových sérech

Nenašli jste v článku odpověď na svou otázku? Možná ji zodpovíme v následující části.

Jak se liší sérum od pleťového krému? 

Sérum má typicky lehčí konzistenci a vyšší koncentraci účinných látek než pleťový krém. Krémy slouží k hydrataci a ochraně přirozené bariéry pleti, zatímco séra poskytují intenzivní cílenou péči. Oba přípravky jsou ale nedílnou součástí každé skincare rutiny.

Mohu používat více než jedno sérum? 

Ano, můžete kombinovat různá séra. Ideálně mějte jedno na ráno a jedno na večer. Jen si dejte pozor na to, abyste nevhodně nekombinovali složky v jedné pleťové rutině – například retinol se nesnese s vitamínem C, AHA/BHA kyselinami a dokonce se sluncem.

Mohu sérum používat i na citlivou pleť? 

Ano, jen je potřeba věnovat dostatek pozornosti jeho složení. Mělo by obsahovat šetrné a zklidňující složky, jako je aloe vera, panthenol nebo heřmánek, které pleť zklidňují a chrání před podrážděním.