Krátké a slabé řasy? Zjistěte příčiny a vyzkoušejte přírodní řešení

Možná to také znáte. Kdykoli se na sebe podíváte do zrcadla bez řasenky, uvědomíte si, že vaše řasy jsou téměř neviditelné. Jsou krátké, řídké a lámou se, i když se o ně snažíte pečovat, jak nejlépe umíte. Umělým řasám se chcete vyhnout, ale zároveň nevíte, jak jinak získat ten výrazný, otevřený pohled.

Nebojte, máme pro vás dobrou zprávu. Krásné, husté a zdravé řasy můžete mít i bez návštěvy kosmetického salónu. Stačí jim dopřát správnou péči a podpořit je v tom, co umí přirozeně. V tomto článku vám ukážeme, jak poznat nejčastější chyby v péči o řasy, na co si dát pozor při odličování, jaký vliv má stres nebo kosmetika na jejich kondici a hlavně: co opravdu funguje, když chcete, aby byly delší, silnější a viditelnější.

Jak poznat, že máte krátké a slabé řasy

Slabé, řídké nebo krátké řasy nejsou vždy hned patrné, dokud se na ně nezaměříte. Možná si všimnete, že vaše oči bez řasenky působí nevýrazně, možná je pro vás líčení příliš krátkých řas téměř nadlidský úkol. Čeho byste si měli na svých řasách všímat? 

Viditelné příznaky oslabených řas

Krátké a slabé řasy poznáte podle toho, že bez řasenky téměř nejsou vidět. Jsou řídké, bez objemu a nevýrazné. Když se je pokusíte trochu zvýraznit pomocí kleštiček na řasy, vydrží jim natočení jen chvilku a hned zase povolí. Slabé řasy se také snadno lámou a často vypadávají (vypadávání řas je sice normální, ale pokud jde o více než 4–5 řas denně, je na čase zpozornět).

 

Co způsobuje oslabení řas a co jim naopak prospívá

Řasy mají přirozený životní cyklus, takže je normální, když vám každý den několik z nich vypadne. Pokud ale slábnou, lámou se a řídnou rychleji, než stíhají dorůstat, může to znamenat problém. A za tím může stát řada každodenních návyků, kosmetických postupů i vnitřních faktorů. Pokud chcete, aby byly silnější, hustší a méně vypadávaly, je dobré vědět, čemu se vyhnout a co naopak zařadit do své rutiny.

Nejčastější příčiny oslabených řas

• Umělé řasy a lepidla
  Umělé řasy vám sice pomohou k okamžitému „wow efektu“, ale jejich dlouhodobé nošení má své stinné stránky. Lepidla, která se při tom používají, často obsahují složky, které dráždí oční okolí a oslabují kořínky přirozených řas. Při odstraňování umělých řas navíc může dojít k vytržení vlastních řas, což naruší jejich růstový cyklus. Řasám pak může trvat týdny až měsíce, než dorostou.
• Nešetrné používání kleštiček
  Kleštičky na řasy jsou skvělé, když chcete řasy efektně natočit a opticky pootevřít oči, ale jen pokud se používají správně. Silný tlak, příliš dlouhé stisknutí nebo používání po nanesení řasenky (kdy jsou řasy křehčí) může způsobit jejich zlomení. A zlomená řasa potřebuje projít celým růstovým cyklem, než doroste.
• Odličování a zbytky make-upu
  Drhnutí očí vatovým tamponkem je jedním z nejčastějších nepřátel řas. Mechanické tření je oslabuje a zvyšuje jejich lámavost. A co je ještě o něco horší, je spaní s nalíčenýma očima. Řasenka může řasy vysušovat a při pohybu během spánku pak dochází k jejich lámání.
• Dráždivé látky v kosmetice
  Některé ingredience v řasenkách či odličovačích (např. parfemace, alkohol, syntetické konzervanty) mohou způsobovat podráždění očního okolí, které se následně projeví i na zdraví řas. Typickými dráždivými složkami jsou přidané vůně a vonné silice, denaturovaný alkohol nebo isopropyl alcohol, ale také konzervanty jako fenoxyethanol či látky uvolňující formaldehyd (např. DMDM hydantoin). Citlivým očím mohou vadit i silné tenzidy, jako je sodium lauryl sulfate (SLS), nebo vyšší koncentrace glykolů (např. propylenglykol). Pokud dochází k častému podráždění v oblasti kořínků řas, může to negativně ovlivnit jejich vzhled i vitalitu.
• Hormonální změny a stres
  Řasy, stejně jako vlasy, jsou citlivé na hormonální hladiny. Těhotenství, kojení, menopauza nebo poruchy štítné žlázy mohou ovlivnit jejich růst. Negativní vliv má i stres, který může způsobovat nadměrné vypadávání.
• Nedostatek živin
  Řasy jsou tvořeny keratinem, k jehož tvorbě tělo potřebuje dostatek bílkovin, vitamínů skupiny B, železa a zinku. Pokud má tělo těchto živin nedostatek, využije je pro důležitější funkce a růst řas se může zpomalit.

Co prospívá zdraví a růstu řas

Řasy potřebují k růstu a síle správné podmínky. Některé návyky a způsoby péče jim dodají potřebnou výživu a ochranu, aby mohly dorůstat do své plné délky a hustoty. Stačí vědět, co jim prospívá – a pravidelně jim to dopřávat.

• Jemné odličování bez tření
  Největší službu řasám uděláte tím, že si při odličování dáte načas. Používejte šetrný odličovač a stírejte make-up z očí jemnými tahy, bez agresivního drhnutí. Nebo ještě lépe – používejte naši objemovou řasenku, kterou pohodlně odlíčíte jen pomocí teplé vody.
• Pravidelná výživa řas
  Stejně jako vy sami, i vaše řasy potřebují ke svému zdraví pravidelný přísun živin. Řasová séra s peptidy a rostlinnými extrakty posilují řasová vlákna, podporují jejich pružnost a stimulují růst nových řas. Důležitá je pravidelná každodenní aplikace, ideálně večer po odlíčení.

• Vyvážená strava
  Přirozená krása začíná zevnitř. Strava bohatá na bílkoviny, zdravé tuky, vitamíny a minerály pomáhá udržet řasy silné a pružné. Pokud víte, že některých klíčových živin přijímáte málo (např. železo, zinek, vitamín B12), mohou pomoci kvalitní doplňky stravy.
• Trpělivost a pravidelnost
  Růstový cyklus řas trvá několik týdnů, a výsledky vašeho snažení se tím pádem projeví až po čase. Důležité je vytrvat, pravidelně o řasy pečovat a dopřát jim dostatek výživy (třeba i v podobě séra na řasy). A nemusíte se bát – ony se vám za to už po několika týdnech odmění zdravějším a výraznějším vzhledem.

Možná jste už slyšeli o tzv. tubing řasenkách. Na rozdíl od běžných řasenek neobarví řasy jen pigmentem, ale obalí je tenkou vrstvičkou, která vydrží celý den. Odličování je pak překvapivě jednoduché – stačí teplá voda, která tuto vrstvu uvolní a jemně stáhne pryč. Díky tomu se obejdete bez drhnutí i odličovače a řasy zůstávají v bezpečí.

Michaela Gorčíková

Specialistka na vývoj produktů

Jak funguje růstový cyklus řas a proč je důležitý

Řasy, stejně jako vlasy nebo obočí, procházejí růstovým cyklem, který se neustále opakuje. Každá řasa se v dané chvíli nachází v jiné fázi cyklu – proto také při používání růstového séra neuvidíte všechny výsledky hned. Porozumění růstovému cyklu vám pomůže pochopit, proč je v péči o řasy trpělivost tak důležitá.

Růstový cyklus řas probíhá ve třech fázích:

Anagenní (růstová) fáze

Anagen je fáze aktivního růstu, během níž se buňky v řasovém folikulu se rychle dělí a vytvářejí keratinové vlákno, které postupně prorůstá ven. U každého oka je v růstové fázi jen asi 40 % horních a 15 % dolních řas, proto se plný efekt péče projeví postupně. Růstová fáze trvá u řas přibližně 30–45 dní.

Katagenní (přechodná) fáze

Po fázi aktivního růstu se řasa přesouvá na 2–3 týdny do přechodné fáze, ve které se její růst zastavuje a folikul se začíná smršťovat a připravovat se na období klidu. Řasa už nepřijímá aktivně živiny, ale stále je pevně uchycená. 

Telogenní (klidová) fáze

Následuje telogenní fáze, během níž sice řasa zůstává ve folikulu, ale už neroste. Folikul „odpočívá“ a připravuje se na nový růstový cyklus.  Tato fáze obvykle trvá 4–9 týdnů, ale u některých řas se může protáhnout až na 3–4 měsíce. Na jejím konci se řasa přirozeně uvolní, což je důvod, proč denně vypadne i několik řas, aniž by to byl důvod k obavám.

Vliv životního stylu na zdraví řas

To, v jaké kondici jsou vaše řasy, není jen otázkou cílené péče o řasy. Velký vliv má i váš celkový životní styl a to, co jíte, jak spíte nebo jak zvládáte stres. Stejně jako vlasy nebo nehty i řasy reagují velmi citlivě na dostatek živin a celkovou rovnováhu organismu.

Jak strava ovlivňuje růst řas

Řasy jsou tvořeny bílkovinou keratinem. Aby byly silné a pružné, potřebují stavební materiál a podporu v podobě vitamínů a minerálů. A pokud jich nemá dost, tělo to málo, co má, využije pro životně důležité funkce – a růst řas se zpomalí nebo oslabí.

Klíčové živiny pro zdravé řasy:

• Vitamíny skupiny B – Podílí se na využití živin a obnově buněk. Biotin je často spojován s kvalitou vlasů a řas. Vitamíny B6, B12 a folát jsou důležité pro krvetvorbu a buněčný metabolismus, což nepřímo ovlivňuje i růst a sílu řas.
• Železo – Zajišťuje dostatečné okysličení všech buněk v těle, včetně těch v řasových folikulech. Nízká hladina železa se může projevit nadměrným vypadáváním řas (ale také vlasů nebo obočí).
• Bílkoviny – Základní složka keratinu. Pokud je strava na bílkoviny chudá, projeví se to nejen na řasách, ale i na vlasech a nehtech.
• Zinek – Podporuje správné dělení buněk a regeneraci tkání. Hraje klíčovou roli v růstu vlasových a řasových folikulů, a jeho nedostatek se může projevit lámavostí, zpomaleným růstem nebo zvýšeným vypadáváním řas.

Jaký vliv má stres na řasy

Stres dokáže na řasách nadělat větší škody, než si možná myslíte. Když jsme dlouhodobě pod tlakem, tělo produkuje velké množství stresového hormonu kortizolu. Ten nám sice pomáhá zvládat náročné situace, ale zároveň si vybírá svou daň – mimo jiné na folikulech, ze kterých řasy vyrůstají. Dlouhodobě zvýšená hladina kortizolu může vést ke zkrácení růstové fáze a naopak způsobit, že větší počet řas přejde předčasně do klidové fáze cyklu. 

Výsledkem je, že řasy vypadávají dřív, než stihnou dorůst do plné délky. A když se tento proces opakuje delší dobu, nové řasy jsou často kratší, slabší a celkově působí řidším dojmem. Proto pokud vás trápí oslabené a nevýrazné řasy, je namístě se zamyslet nad tím, jestli nemůže být na vině i stres. 

A právě tady se péče o řasy prolíná s péčí o sebe samu. Proto v našich článcích o sebelásce často připomínáme, že chvíle odpočinku a laskavosti k sobě nejsou jen luxus, ale i způsob, jak podpořit svou krásu zevnitř.

Jak může řasy poškodit líčení a odličování

Líčení očí umí během pár minut úplně proměnit výraz – ale pokud k němu nepřistupujete šetrně, může zanechat na řasách značné škody. Stačí pár zlozvyků a řasy se začnou lámat, řídnout nebo častěji vypadávat. 

Nejčastější chyby při líčení řas

• Používání kleštiček po nanesení řasenky
  Kleštičky jsou skvělý pomocník, když chcete řasy efektně natočit. Je ale potřeba je používat pouze na nenalíčené řasy. Pokud nejprve nanesete řasenku a teprve potom použijete kleštičky, můžete je polámat. 
• Neodličování na noc
  Během spánku se nalíčené řasy třou o polštář, řasenka je vysušuje a zvyšuje riziko jejich lámání. Zbytky make-upu navíc mohou dráždit oči a způsobovat jejich zarudnutí či svědění. Proto se před spaním vždy, ale opravdu vždy důkladně odličte, bez ohledu na to, jak moc se těšíte do postele.
• Hrubé odličování
  Silné tření nebo drhnutí vatovým tamponkem mechanicky narušuje kořínky řas, což vede k jejich oslabení a vypadávání. Pokud je tímto způsobem opakovaně zatěžujete, mohou být řasy slabší a řidší.

V deNatuře věříme, že funkční kosmetika má řešit konkrétní problémy. Proto jsme na vývoji séra na řasy strávili přes rok, testovali ho s desítkami žen a upravovali tak dlouho, dokud jsme si nebyli jistí – že opravdu funguje.

Michaela Gorčíková

Specialistka na vývoj produktů

Jak mohou řasám pomoci produkty deNatura?

Krátké a slabé řasy byly jedním z hlavních důvodů, proč jsme začali vyvíjet vlastní růstové sérum. Chtěli jsme nabídnout řešení, které bude opravdu účinné, ale zároveň jemné a bezpečné i pro ženy, které mají citlivé oči.

Jak funguje sérum na řasy deNatura

Naše sérum kombinuje peptidy a přírodní složky, které posilují řasy od kořínku a podporují jejich růst. Aktivní látky zlepšují ukotvení řas a vytvářejí optimální podmínky, aby folikuly mohly zůstat déle v růstové (anagenní) fázi. Díky tomu mají řasy více času dorůst do své maximální délky a síly.

Současně sérum řasy vyživuje, hydratuje a dodává jim látky potřebné pro zdravý růst. Díky kombinaci bioaktivních peptidů, rostlinných extraktů a podpůrných složek, jako je kyselina hyaluronová, panthenol, biotin či vitamín E, získávají řasy navíc větší odolnost, pružnost a zdravý lesk. Postupně tak působí hustším, delším a výraznějším dojmem – a to i bez líčení.

Jaké účinky můžete od našeho séra na řasy očekávat?

• Podporuje růst nových řas a pomáhá jim dorůst do plné délky.
• Zlepšuje ukotvení řas v kořínku, takže méně vypadávají.
• Zvyšuje hustotu a pružnost řas pro jejich zdravější vzhled.
• Viditelně řasy prodlužuje a zahušťuje, takže pohled působí výrazněji.

Doporučené produkty pro krásné a silné řasy

Péče o řasy funguje nejlépe, když se na ni zaměříte z více úhlů – od cílené výživy řas zvenku až po podporu růstu zevnitř. Tyto produkty jsou základ, na kterém můžete stavět.

Sérum na řasy

Náš nejznámější produkt, který vznikl jako odpověď na problém krátkých a slabých řas. Kombinuje bioaktivní peptidy, rostlinné extrakty a další látky, jako je kyselina hyaluronová, panthenol, biotin a vitamín E. Působí přímo na řasové folikuly, vyživuje je, hydratuje a stimuluje k růstu. Výsledkem jsou delší, hustší a silnější řasy, které jsou odolnější vůči lámání.

Vitamíny pro podporu růstu řas

Výživa sérem je důležitá, ale řasy potřebují také dostatek stavebních látek zevnitř. Vitamínový komplex deNatura je pro to (doslova) jako stvořený. Obsahuje pečlivě vybranou kombinaci vitamínů a minerálů – včetně biotinu, vitamínů skupiny B, zinku a železa – které podporují zdravý růst řas, vlasů a nehtů. 

Co říkají ženy, které sérum na řasy vyzkoušely?

Jak sérum používat krok za krokem

1. Vyčistěte pleť. Odličte make-up a odstraňte nečistoty, pak jemně osušte ručníkem.
2. Naneste sérum. Aplikátor přiložte těsně nad kořínky řas a jedním tahem naneste od vnitřního koutku k vnějšímu (stačí jedno namočení pro horní i dolní řasy).
3. Nechte sérum působit. Vyčkejte alespoň 2 minuty, než budete aplikovat další produkty. 
4. Používejte sérum pravidelně každý den. Pokud chcete viditelné výsledky, dopřávejte mu pravidelnou výživu a aplikujte ho skutečně každý večer bez vynechání.

Udělejte první krok k silnějším a krásnějším řasám

#produkty#/sera-na-rasy-denatura/